Un système d'hydratation se compose généralement d'une poche en plastique pour le liquide et d'un tuyau avec pipette. La poche se range dans le sac à dos, le tuyau se fixe sur la bretelle. Le système permet plus facilement de « combattre la soif avant qu'elle ne survienne », car il est possible d'accéder en permanence au liquide, également durant les activités sportives.

Tous nos sacs à dos vélo, d'alpinisme, de randonnée et de trekking sont équipés pour un système d'hydratation : dans la poche intérieure se trouve un espace pour la poche à eau ; l'ouverture spéciale permet de faire passer le tuyau vers l'extérieur, où il est fixé sur la bretelle à l'aide d'une fixation élastique.