Pour obtenir des résultats aussi exacts que possible, veuillez prendre les mesures près du corps.

Taille du corps en cm
Mesurer sans chaussures de la tête jusqu'aux pieds. L'encadrement d'une porte convient le mieux.

Tour de poitrine en cm
Se mesure autour de la partie la plus large de la poitrine, de manière horizontale.

Tour de taille en cm
Le tour de taille se mesure à l'endroit le plus mince du torse.

Tour de hanches en cm
Se mesure horizontalement là où les fesses sont le plus large.

Longueur intérieure des jambes en cm
Distance verticale entre l'entrejambe et le sol.
Conseil : serrez un grand livre entre les deux jambes le plus haut possible, de sorte à ce que le bord supérieur soit parallèle au sol et demandez à une deuxième personne de mesurer la distance entre le sol et le bord supérieur du livre.

Longueur de bras en cm
La longueur des bras se mesure à partir de la pointe de l'épaule jusqu'au poignet. Veillez à fléchir légèrement le coude.